「セルフ脱毛はどれくらいの間隔を空けて照射すればいいの？」
「間隔を空けずにセルフ脱毛をすると何か問題が出るの？」
脱毛をするうえで大切なのが、照射する間隔です。間隔が空きすぎても長くなりすぎても十分な脱毛効果は出ません。
しかし、どれくらいの間隔で脱毛していけばいいのかわからないという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、セルフ脱毛を行う際のベストな間隔について詳しく解説します。
効果が出るまでに必要な回数や次の間隔が来るまでに気をつけるべきことについても紹介しているので、こちらも参考にしてみてください。
セルフ脱毛の効果的な間隔
セルフ脱毛の効果的な間隔は、セルフ脱毛器（家庭用脱毛器）を使うのか、セルフ脱毛サロンに通うのかで変わります。
セルフ脱毛器を使う場合
セルフ脱毛器を使う間隔は、どの脱毛器を使うかで変わるものです。
ここでは、代表的なセルフ脱毛器の間隔を紹介します。
| セルフ脱毛器の種類 | 間隔 |
| ケノン | 1週間に1回 |
| LAVIE | 10～2週間に1回 |
| ブラウン シルクエキスパート | 1週間に1回 |
| ヤーマン レイボーテヴィーナス | 顔：2～3週間に1回
ボディ：最初の2か月は2週間に1回 3か月目以降は4～8週間に1回 |
| HomeSTLASSH | 1週間に1～2回 |
どのセルフ脱毛器も、1～2週間に1回程度の間隔で照射していくことが基本です。メーカー推奨の間隔を守って照射しましょう。
推奨されている間隔より短いスパンで照射しても脱毛効果が高まることはありません。ムダ打ちになり回数を消費してしまうことになります。
セルフ脱毛サロンに通う場合
セルフ脱毛サロンもサロンによって推奨されている間隔が異なります。
| セルフ脱毛サロン | 間隔 |
| ハイジ | 1週間～10日に1回 |
| キングスサロン | 2週間に1回 |
| セルフメイド | 1週間に1回 |
| ONESELF | 2週間～1か月に1回 |
セルフ脱毛サロンの場合も1～2週間に1回の間隔で照射していくことが基本です。ONESELFは最大1か月に1回での間隔となります。
こちらも、効果を高めようと毎日照射しても意味はありません。サロンが推奨している間隔を守って脱毛するようにしましょう。
間隔を無視してセルフ脱毛を行うとどうなるの？
セルフ脱毛をしている方のなかには、推奨されている間隔よりも短いスパンで通いたいと考える方が時々見られます。
というのも、短期間で照射を繰り返すことで脱毛効果が高まると考える方が多いためです。
では、間隔を無視してセルフ脱毛を行うとどのような影響があるのでしょうか。
脱毛効果が得られにくくなる
間隔を守らずにセルフ脱毛を行うと、脱毛効果が得られにくくなります。セルフ脱毛は、基本的に毛周期に合わせて照射していかなければなりません。
毛周期に合わせた脱毛を行うためにも、間隔が決められているのです。自己流の間隔でセルフ脱毛を行うと、毛周期を無視することになるため、効果が出にくくなることがあります。
ムダ打ちになる
短い間隔で照射しても脱毛効果は変わりません。セルフ脱毛器の場合はそれだけでは済まず、ムダ打ちが増える原因となります。セルフ脱毛器は、無限に使えるものではありません。
照射できる回数に限りがあります。間隔を無視して短いスパンで照射すると、照射可能な回数をムダに消費してしまうことになるため注意しましょう。
セルフ脱毛器の寿命を必要以上に縮めてしまうことになります。
肌トラブルが起こりやすくなる
何度も何度も照射していると、肌に熱がこもってトラブルを起こしやすくなります。やけどしたり赤みが出たりするため、推奨されている間隔より短いスパンでの照射は避けてください。
肌が乾燥してバリア機能が低下し、湿疹ができてしまうこともあります。乾燥が悪化すると脱毛できなくなることもあるため、必要以上に照射はしないようにしましょう。
脱毛効果が出てくるのはいつ頃から？
セルフ脱毛器を使うのか、セルフ脱毛サロンに通うのかで脱毛効果が出てくるまでの期間が異なります。
セルフ脱毛器は家庭で安全に使用できるようにするために出力が抑えて作られているため、セルフ脱毛サロンより多くの回数が必要になることが一般的です。
セルフ脱毛器なら10回目頃から
「自己処理が少なくなってきた」と感じるのは、10回ほど照射した頃でしょう。ただし、抑毛効果をしっかり実感するためには、2～3年かかることもあります。
セルフ脱毛器は出力が低いため、納得がいくまで行う場合は時間がかかってしまうことに注意しましょう。
セルフ脱毛サロンなら5回目頃から
セルフ脱毛サロンなら、5回目頃からムダ毛が減ってきたことを実感できます。個人差はありますが、10回ほど照射すればほとんどムダ毛のお手入れがいらない程度にまで減らすことが可能です。
セルフ脱毛サロンの脱毛器はセルフ脱毛器よりも出力が高いため、早い段階で脱毛効果を実感できます。早く脱毛を完了させたい方、少ない回数で脱毛を終わらせたい方はセルフ脱毛サロンがおすすめです。
次の脱毛までに気をつけるべきことは？
セルフ脱毛を始めると、次の照射を行うまで必ず期間が空きます。
その期間中に毛抜きを使ったり、間隔を空けすぎたりすると脱毛効果が弱まるので注意しましょう。
毛抜きを使用しない
セルフ脱毛をしている期間中は、絶対に毛抜きを使用してはいけません。照射した光は、ムダ毛の根元にダメージを与えます。
毛抜きを使用すると、ムダ毛を毛根から引き抜いてしまうため、セルフ脱毛をしても光がムダ毛に反応しなくなってしまうのです。
セルフ脱毛が完了するまでは、電気シェーバーを使ってムダ毛の処理を行うようにしてください。
間隔を空けすぎない
短いスパンで照射するのもNGですが、間隔を空けすぎるのもよくありません。
セルフ脱毛は毛周期に合わせて照射していくことが大事になるため、間隔を空けすぎると効果が出づらくなります。必ず、推奨された間隔を守って照射を行うようにしてください。
セルフ脱毛サロンハイジはどれくらいの間隔で通えばいいの？
セルフ脱毛サロンハイジは、自分で脱毛器を扱って照射していくサロンです。
入店から退店までスタッフがいないため、誰にも見られずに脱毛できます。
最短1週間～10日の間隔で通える
ハイジの脱毛間隔は1週間～10日に1回です。非常に短い間隔で通えるため、早く脱毛を終わらせたい方に向いています。
ハイジのセルフ脱毛は約5回で自己処理の回数が減少し、約10回でほとんどお手入れがいらない状態にできるため、1～3か月程度で満足のいく肌を手に入れられるでしょう。
脱毛部位を変えれば毎日通うことも可能
同じ部位は1週間～10日に1回の間隔で脱毛していくことになりますが、部位を変えれば毎日脱毛しても問題ありません。
今日は腕、明日は脚、明後日はVIOのように部位を変えてセルフ脱毛を楽しむのもよいでしょう。
月額5,000円で通い放題だから気兼ねなく脱毛できる
ハイジは安さにもこだわっています。月額5,000円から通い放題のプランをご用意しているため、どなたでも気軽に通うことが可能です。
もちろん、プランを契約していただければ期間内は通い放題になります。同じ部位は1週間～10日に1回という間隔を守っていただければ、何度通っても料金は変わりません。
まとめ
セルフ脱毛の効果的な間隔は、セルフ脱毛器の種類やセルフ脱毛サロンによって変わります。基本的にはどちらを利用する場合も1～2週間に1回の間隔となることが多いでしょう。
ハイジでは、1週間～10日に1回の間隔で通えます。
60分1,000円でお試しできるプランもご用意していますので、短い間隔で脱毛に通いたい方、早く脱毛完了させたい方はぜひまずはお試しから始めてみてください。
完全無人のセルフだから
驚きのコスパ！
